:: PROGRAMA CIÊNCIAS SEM FRONTEIRAS :: INSCRIÇÕES ABERTAS!

Olá galera!

Sou estudante de Arquitetura da Universidade Ceuma, sou bolsista da Capes no exterior pelo CSF (Ciências sem Fronteiras) e estou cursando Inglês na PSU (Portland State University) e posteriormente irei pegar aulas de Arquitetura também, mas o meu caso é um caso a parte.

Enfim, estou aqui para escrever sobre as inscrições do Programa Ciências sem Fronteiras (programa do Governo Federal, para dar oportunidade de bolsa de intercâmbio para alunos a partir da graduação), no site já está aberta a nova chamada para 20 países, são eles: Reino Unido, Bélgica, Canadá, Holanda, Finlândia, Austrália, Nova Zelândia, Coréia do Sul, Espanha, EUA, Alemanha, França, Itália, Suécia, Noruega, Irlanda, China, Hungria, Japão, Áustria. 

Mas Atenção as inscrições FINALIZARÃO EM 29 de novembro.

Esse é o link principal: http://www.cienciasemfronteiras.gov.br/web/csf/instrucoes

Algumas pessoas estão tendo dificuldade de saber onde fazer a inscrição, é o seguinte, primeiro você encontra a lista de países que está localizada na lateral direita da tela e então você escolhe o país que você quer e clica em cima do nome dele e aí você é redirecionado para uma nova página (vou escolher os Estados Unidos e colocar os links aqui), na qual aparecerá três links, o primeiro é o edital específico do país escolhido completo, (link dos EUA: http://www.cienciasemfronteiras.gov.br/c/document_library/get_file?uuid=3bb6637d-721e-4a43-908c-0710159a493f&groupId=214072), o segundo é o link das inscrições (link dos EUA: https://contrasicapes.capes.gov.br/usuario/login/aHR0cDovL2NpZW5jaWFzZW1mcm9udGVpcmFzLmNhcGVzLmdvdi5ici9zeXMvY29uZmlndXJhZG9yL21vbnRhZG9yL2NhZGFzdHJvL2lkL2NzZjEzMDE= ), atenção, nessa página pedirá seu CPF, senha e um código de confirmação, daqueles alfanuméricos que aparecem nas páginas para segurança, se você já tiver cadastro no site, é só colocar direto, se não tem, em baixo com letras menores, tem a opção “quero me cadastrar”, daí você clica lá e prossegue com o cadastro, depois volta para a página de entrada e faz a inscrição (não vou colocar os outros passos porque não tenho acesso, já que já participo do programa) e por último, o terceiro link que direciona ao site dos parceiros do programa no país escolhido (link dos EUA: http://www.iie.org/Programs/Brazil-Scientific-Mobility) mais embaixo tem  um resumo dos pré-requisitos para ser selecionado e o mais importante, um cronograma detalhado de tudo o que vai acontecer no caso de ser selecionado.

                           Imagem mostra a lista na lateral direita com o nome dos países, é só escolher e clicar.

É isso, espero ter ajudado, qualquer dúvida comentem e eu respondo com prazer e se precisar faço uma postagem sobre o assunto mais pedido.

Pretendo escrever também uma postagem sobre o meu processo que foi um pouco diferente desses.

Beijos.                         

Evy J

:: HALLOWEEN ::

Gente, eu vim para os EUA, depois de muita incerteza e dúvida acabei vindo, confesso que não está sendo nada fácil, mas o que me deixa feliz é que Portland é linda! *-*

E hoje é 31 de outubro dia de “Trick-or-treat”

Gente, hoje é o Halloween!!!

Logo ao acordar, indo à primeira aula do dia já encontrei pessoas nas ruas fantasiadas, fico imaginando como será mais a noite, toda a cidade estará em seus devidos e escolhidos “costumes”.

É uma fantasia mais divertida que a outra, desde as mais fofas até as mais bizarras.

Hoje teremos uma “festa” do curso de inglês (detalhe da última vez que disseram que teria festa do curso, teve uma palestra com cookies e chá) e todos deverão estar fantasiados, eu irei como uma “Vampire”, vamos ver como vai ficar, espero acertar na maquiagem.

Semana passada fomos a reunião do "Focus" (grupo cristão voluntário daqui de Portland) e fizemos nossas abóboras, vou deixar aqui umas fotos.

                                                          Metade dos brasileiros reunidos

Eu olhando e Yumi com a mão na massa

                                                     Final, exposição de todas as abóboras.

Vou voltar a escrever sobre tudo o que acontece e explicar o passo a passo pra vcs que querem viver esse sonho também.

Até mais!!

Qualquer pergunta deixem comentários, bjos!

DESABAFO

Gente, estou em um grande dilema.

Tenho um namorado, estamos quase noivos e nosso plano era casar na metade do ano 

que vem, já namoramos a 5 anos e meio, e quando contei a ele que estava participando do

processo por indicação da minha faculdade, ele chorou ...

Ele é praticamente sozinho aqui e está passando por alguns problemas, enquanto não havia 

recebido o TOA, evitava até falar sobre o assunto, até porque ainda era algo incerto, mas 

ele sempre soube desse meu desejo.

Amo de mais ele, e não quero perdê-lo, pois não sei se ele terá paciência de me esperar, 

só em pensar dói de mais, mas também sei que essa é uma oportunidade única, porque 

não terei outra chance de graduação sanduíche em outro país. Estou muito angustiada e o 

que poderei fazer?

:: REFORMULAÇÃO ::

A todos que acompanhavam o blog, mesmo a autora aqui tendo preguicinha (rs), estou informando uma reformulação que deve-se a uma experiência que estou tendo e que ainda está no início - Ciências sem fronteiras - e que creio que tudo o que eu postar aqui sobre o assunto será de muito mais valia do que quaisquer outros assuntos fúteis ou não, porque já temos blogs para tudo no mundo.
Mas a causa maior dessa decisão é que na minha faculdade, recentemente transformada em Universidade, pouco se é difundido sobre o programa e agora que está se tomando forma a organização para participação e conhecimento dos alunos sobre o assunto, então surgem muitas dúvidas sem respostas e até a por causa da dificuldade de contato, em relação a todo o procedimento.
Enfim, essa reformulação será para ajudar meu colegas de universidade e também para meu desabafo durante todo o processo.

Beijinhos

:: Evy ::

:: BELEZA:: Exterminando espinhas: Dieta da Maçã.

Meninas, depois de velha estou com espinhas, o pesadelo de todo rostinho :(

Já fui algumas vezes ao dermatologista, passaram vários tratamentos, desde tópicos até oral.

Mas são medidas temporárias, que deixando de usar um tempo voltam, e as minhas pioraram, já gastei horrores com produtos e medicamentos.

Agora estou apelando mesmo, porque ninguém merece a pele do rosto cheia de manchas.

Pesquisando aqui na net, vi uma tal de dieta da maçã que promete ser milagrosa, eu como não tenho nada a perder, afinal estou cheia de manchinhas nas bochechas, vou arriscar, o negócio é que só se come maçã  e durante três dias :(.

Mas no desespero, vale tudo.

Olhem só como é:

" Esta Dieta da Maçã deve ser seguida por três dias completos.

É importante lembrar que uma substitui a outra, ou seja, coma maça ou uva e nunca ambas. Seguido de duas colheres de chá de azeite de oliva no fim do último dia, isso ajuda o sistema digestivo a recomeçar.

A água ajuda este processo e a pequena quantidade de suco de uva no último dia asseguram que as maças são movidas para fora de seu organismo.

Uma limpeza interna se faz necessária para que seu organismo não reabsorva as toxinas que você está lutando para remover. Para lavar o intestino grosso indicamos o enema (inserção de água no intestino grosso para lavar as bactérias) ou um laxante leve, (o que tem mais eficácia é o enema, não garante-se o tratamento sem o Enema!).

Você vai precisar:

* Dez ou mais maças argentinas por dia.
Descasque-as antes de comer porque a maioria das maças comercializadas foram pulverizadas com pesticidas.
* 3 fleet enema (ou fhosfoenema).
São bisnagas com líquido próprio para lavagem intestinal. Facilmente encontradas em farmácias.
* Água.
Tenha o máximo de água mineral ou filtrada à sua disposição. Quanto mais água você beber melhor.
* 100 ml de suco de uva (niágara rosada, isabel ou concord) para o último dia somente.
* 2 colheres de chá de azeite de oliva, também para o último dia.

Primeiro dia:

* Descasque e coma quantas maças quiser, vai depender do tamanho de sua fome.
* Beber no mínimo 2 litros de água por dia.
* Usar óleo de rícino na pele. *
* No final do dia fazer a limpeza interna usando o fleet enema.

Lavagem intestinal: o motivo desta etapa ser tão importante é que as maças se movem pelo sistema digestivo absorvendo as toxinas do sangue que está passando a partir do fígado.
Todas as maças devem ser eliminadas ao final do dia, para que o organismo não reabsorva estas toxinas, pois se isso acontecer você não terá resultados satisfatórios.
Existem algumas clínicas que fazem isto porém se preferir pode fazer em casa sozinho (a).

Como fazer o enema sozinho (a):

1. Coloque a bisnaga de fleet enema em uma panela com água quente por três minutos para aquecer o líquido. Deite-se do lado esquerdo e introduza a bisnaga conforme instruções na caixa, pode ser usada vaselina para facilitar a introdução.

2. Após introduzir o tubo, aperte a bisnaga para preencher o intestino com o líquido, até esvaziar a bisnaga. Faça devagar e mantenha-se o mais confortável possível. Segure por 3 à 5 minutos ou até sentir necessidade de expelir. Depois de expelir repita o processo deitando-se do lado direito e depois novamente de barriga para baixo.
Você vai precisar reusar somente uma bisnaga de fleet enema por dia, pois é descartável. Simplesmente preencha a bisnaga com água morna para a segunda e terceira posição. Então você terá lavado o intestino três vezes. É importante que você faça isso nos três dias da dieta e novamente no primeiro dia após a dieta.

Segundo dia:

* Descasque e coma cinco ou seis maças, quanto mais melhor. Resista comer outros alimentos.
* Beba muita água (mínimo 2 litros).
* Passar óleo de rícino à noite.*
* Fazer limpeza interna (fleet enema).

O que esperar: ao final do dia você notará que as espinhas se acalmaram um pouco, algumas pessoas vêem suas espinhas agir no segundo e terceiro dia, isso é normal, é um reflexo de reação de seu corpo. Continue o método.

Terceiro dia:

* Coma quantas maças desejar.
* Beba muita água (mínimo 2 litros).
* Passar óleo de rícino à noite.*
* Beba suco de uva na hora do jantar (um ou dois copos).
* Fazer limpeza interna (fleet enema).
* Tome 2 colheres de azeite de oliva para reiniciar seu sistema digestivo.

O que esperar: você pode ter uma leve dor de cabeça, um banho quente pode ajudar, não esqueça de beber bastante água.
Você vai perceber que as espinhas realmente acalmaram e que muitas estão recuando. É muito importante continuar bebendo água e o suco de uva.

Para 99% das pessoas as espinhas saíram em três dias.

Observação: para um resultado satisfatório você não deve pular nenhuma das etapas, não deve fumar e nem usar drogas.
Nestes três dias não faça exercícios físicos, procure ficar de repouso, pois o corpo precisa de vários nutrientes para se exercitar.

Após os três dias de dieta: começar com alimentos sólidos devagar, pode ser uma sopa e bolachas. Algumas horas depois, se estiver bem poderá comer mais."      portalpower.com

Vou fazer e posto o resultado para vocês. Saindo aqui, indo comprar minhas deliciosas maçãzinhas  é melhor pensar assim, rs.